清冷室友沉迷游戏无法自拔
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在大学宿舍中，有一个室友，他总是显得与周围的环境格格不入。他不太爱说话，总是一个人默默地做着自己的事情。我们都叫他“清冷室友”。
最近一段时间，我发现“清冷室友”发生了一些变化。他开始沉迷于一款名为英雄联盟的游戏，每天大部分时间都在电脑前度过，甚至连上课都经常迟到。
我试图和他交流，了解他为什么会对游戏如此着迷。他只是淡淡地说：“这款游戏很有趣，能够让我忘记一切烦恼。” 我明白，每个人都有自己的兴趣爱好，但是我担心他这样沉迷游戏会影响到他的学习和生活。
于是，我决定采取一些行动。我开始查阅相关资料，了解游戏沉迷对人的影响。我发现，游戏沉迷不仅会影响到人的学习和工作，还会对人的身心健康造成负面影响。长期沉迷游戏会导致人的社交能力下降、注意力不集中、情绪波动等问题。
我决定和“清冷室友”好好谈一谈。我告诉他，我理解他对游戏的热爱，但是我担心他这样沉迷游戏会影响到他的未来。我建议他适当控制游戏时间，多参加一些有益的活动，比如运动、阅读等。
“清冷室友”听了我的话，沉默了一会儿，然后说：“其实，我也知道自己这样沉迷游戏不好，但是我就是控制不住自己。每次打开游戏，我就会沉浸在其中，忘记了时间。”
我理解他的感受，因为我也曾有过类似的经历。我告诉他，我可以帮助他制定一个游戏时间管理计划，让他逐渐控制自己的游戏时间。我也建议他多参加一些社交活动，扩大自己的社交圈子，让自己的生活更加丰富多彩。
“清冷室友”感激地看着我，说：“谢谢你，我会尝试改变的。”
从那以后，“清冷室友”开始逐渐改变自己的生活方式。他不再每天沉迷于游戏，而是会抽出一些时间来参加一些有益的活动，比如运动、阅读等。他也开始和我们一起参加一些社交活动，和我们的关系也变得更加融洽。
我很高兴看到“清冷室友”的改变，也为自己能够帮助他感到自豪。我相信，只要他能够坚持下去，他一定能够摆脱游戏沉迷的困扰，过上更加健康、快乐的生活。
游戏是一种很好的娱乐方式，但是我们也要注意控制自己的游戏时间，不要让游戏成为我们生活的全部。我们应该把更多的时间和精力放在学习和工作上，让自己的生活更加充实和有意义。
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