XXX,我好痛！
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好痛我的头！或许是没睡好，或许是昨晚吹了冷风，总之我的头好痛。这种疼痛让我无法集中注意力，工作效率大打折扣。我决定请假回家休息，希望能通过睡眠缓解疼痛。
躺在床上，我用冷毛巾敷在额头试图缓解疼痛，但效果不佳。我开始反思自己的生活习惯，是不是最近压力太大了，没有好好照顾自己。我决定以后要更加注意休息和饮食，不能再这样拼命工作而忽略了身体健康。
正当我昏昏欲睡时，手机铃声突然响起，是我的朋友打来的，询问我的近况。我强忍着头痛告诉他我生病了，需要休息。他关切地说要来看我，我婉拒了，因为我不想把自己的负面情绪传递给别人。
朋友的关心让我感到温暖，也让我更加意识到健康的重要。我决定等身体恢复后，要多参加一些运动，保持良好的生活习惯。我也要学会调整自己的心态，面对压力时要学会放松，不能让头痛成为我逃避生活的借口。
好痛我的头！这次经历让我明白，身体健康才是最重要的，没有健康一切都无从谈起。我会好好照顾自己，也希望大家能够关注自己的健康，不要等到生病了才知道珍惜。
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